Une cure pour mieux gérer l'arrivée de Bébé
La cure post-natale est destinée aux jeunes mamans voulant profiter de tous les bienfaits de la thalasso dès le 3ème mois après l'accouchement. Elle permet essentiellement de remodeler sa silhouette et de refaire le plein d'énergie. Un bilan nutritionnel avec un(e) diététicien(ne) peut s'avérer utile et est proposé dans certains centres. Les bienfaits d’une thalasso post-natale ne sont pas seulement physiques mais aussi psychologiques : l’air iodé et pur, les paysages de bord de mer et cette sensation d’évasion permettront à la jeune maman de profiter pleinement de cette pause bien-être, et souvent d'éviter le fameux baby-blues.
Une cure post-natale peut se faire avec ou sans bébé, mais si vous souhaitez partager des moments privilégiés avec lui, ce séjour à deux (ou trois !) restera inoubliable. De nombreux centres accueillent bébé, et ce dans d'excellentes conditions. Des soins en commun, tels que des massages ou des séances de bébé nageur, permettront à la maman et au bébé de partager des moments de complicité inoubliables...
A l'arrivée au centre, la visite médicale d’entrée permet de faire le point sur les attentes et les besoins. Pour le physique, des mouvements de gymnastique abdominale, de l’aquagym ou des jets sous marins permettent de retrouver une belle silhouette. Les troubles circulatoires sont pris en compte par des soins de pressothérapie, des drainages ou des douches circulatoires. La détente musculaire et la reminéralisation de l'organisme sont favorisés par des enveloppements d'algues. Le dos, peut quant à lui être rééduqué par des massages. Les séances de bébé nageur aident à créer un lien capital avec le bébé, qu'il est encore possible de développer pendant les séances de massage. Il est possible de continuer à prodiguer ces soins à bébé à la maison. Toutefois, une thalasso jeune maman (ou thalasso maman bébé, l'autre nom de la cure post-natale) ne s'effectue pas forcément avec bébé. A vous de choisir !
Les centres proposant une cure post natale
Thalassoline vous propose de nombreuses destinations pour profiter d’une cure post-natale :
Profitez de tous les bienfaits d'une cure de thalasso post-natale en France : à Deauville, Dinard, Concarneau, Port Crouesty, Pornic, Ars en Ré, Sainte Marie de Ré, Saint Jean de Monts, Banyuls, Canet en Roussillon, Saintes Maries de la Mer, Saint-Malo, Anglet, Oléron, La Baule, Royan, Antibes, Ouistreham, Roscoff, Fréjus, Carnac, Quiberon et Biarritz.
D’autres pays proposent également des cures de thalasso post-natale : envolez-vous vers le Maroc ou la Tunisie !
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